Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическеНародная мудрость гласит, что у вас не будет второго шанса произвести первое впечатление. При приеме на работу это также означает, что если первое впечатление окажется неблагоприятным, на данную вакансию возьмут кого-то другого.

По словам дизайнера модной одежды Анастасии Ивановой, на интервью при приеме на работу сотрудники отдела по работе с персоналом оценивают все — от ваших туфель до прически. Впишетесь ли вы в коллектив и его культуру, будут пытаться вычислить в том числе и по вашему внешнему виду.

Как одеться для собеседования на работу

Чтобы повысить вероятность получить желаемую должность, нужно одеться соответственным образом. У Анастасии есть 10 советов, как правильно подготовиться к собеседованию.

  1. Сбор информации
    Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

    Любая дама должна иметь пиджак для деловых встреч.

Соберите как можно больше информации о фирме, где хотите работать: узнайте, какую одежду носят работники, есть ли у компании дресс-код. Предстоящий выбор одежды в первую очередь зависит от этих данных.

Если такой информации нет, то можно логически рассудить, как могут одеваться в том или ином месте. Например, в банках и больницах, скорее всего, будут одеты более строго, чем в фитнес клубе или парикмахерской.

Некоторые компании имеют более неформальный дресс-код — джинсы и футболка (например, фирмы компьютерных технологий). Если вы придете на интервью в формальном наряде, вы не будете выглядеть частью команды.

Полезно посетить офис до интервью и посмотреть, как там одеваются.

Любая дама должна иметь пиджак для деловых встреч. Его преимущество в том, что к пиджаку достаточно подобрать правильные аксессуары, чтобы поменять образ. Если вы подберете к нему яркие бусы, то будете выглядеть совершенно иначе, нежели дополнив его тонкой цепочкой.

Мужчинам также рекомендуется выбрать официальную одежду: классический пиджак, брюки, рубашка.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Желательно выбирать одежду согласно деловому этикету.

Обувь — немаловажный атрибут любого образа, на нее всегда обращают внимание. Конечно, она должна хорошо выглядеть и быть чистой. Для собеседования лучше всего подойдет обувь на среднем каблуке. Высокий каблук не рекомендован, такая обувь пригодится для других случаев.

Наиболее выгодный выбор для мужчины, даже в жаркое время — черные или коричневые туфли на шнурках.

Отправляясь на собеседование летом, многих дам волнует один вопрос: надевать колготки или нет? Правила делового этикета диктуют необходимость надевать колготки. Тем более, вы еще не знакомы с компанией и вам неизвестно, как одеваются сотрудники. Просто выберите тонкие, почти незаметные колготки телесного цвета. Обратите внимание, с колготками носят обувь с закрытым носом.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Женщины могут сочетать разные цвета, но их должно быть не более 2-3.

Вероятнее всего, мужчинам это известно, но напомним, что сандалии на собеседование не одевают, даже летом.

Вне зависимости от того, в какое время года состоится собеседование, женщинам не рекомендуется  надевать платья ярких и броских цветов, шорты, открытые или прозрачные блузки, короткие юбки. Нижнее белье не должно быть видно.

Что касается мужчин, им следует отказаться от огромных толстовок, узких джинсов с заниженной талией, носков ярких расцветок.

Женщины могут сочетать разные цвета, но их должно быть не более 2-3. Можно выбрать приятные глазу натуральные, пастельные цвета. Если вы любите яркие цвета, то ограничьтесь 2 цветами. Три цвета можно сочетать только в классическом образе.

Рекомендации для мужчин практически идентичны — не стоит сочетать много цветов одновременно. Тем более, не рекомендуется выбирать одежду броских расцветок с кричащими деталями или яркими рисунками.

Устраиваясь на работу в серьезную компанию, никогда не приходите на собеседование в мини-юбке или коротеньком платье. Это выглядит вульгарно. Более того, вас могут неправильно понять. Юбки и платья до колена или середины икры выглядят красиво, повышают статус и подходят для любой деловой встречи.

  1. Аксессуары
    Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

    Тонкий ремешок на талии будет выгодно смотреться.

В весеннее время девушки могут дополнить образ аксессуарами, но все должно быть в меру. Хорошо будут смотреться аккуратные сережки небольшого размера, классическая подвеска, часы. Тонкий ремешок на талии будет также к месту.

Мужчины должны также внимательно отнестись к выбору аксессуаров. Здесь есть свои тонкости:

  • Длина галстука: он не должен висеть ниже ремня или значительно ниже его, оптимальная длина — на уровне пряжки ремня.
  • На собеседование лучше надеть классический ремень с обычной пряжкой.
  • Также отлично подойдут небольшие часы.
  • Во избежание недопонимания, откажитесь от цепей, печаток и прочих подобных аксессуаров.

Для собеседования больше всего подойдет легкий выдержанный макияж. Красная помада, излишне подчеркнутые глаза недопустимы. Душитесь в меру, людям часто не нравится слишком сильный запах парфюма, из-за этого работодатель может вам отказать.

Волосы необходимо красиво уложить. Пирсинг лучше убрать.

Мужчинам следует хорошо побриться, при наличии постоянной бороды — ее необходимо аккуратно оформить, подстричь.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическеПрочтите также:

Share this article

Источник: https://blogs.elenasmodels.com/ru/kak-odetsya-na-sobesedovaniye/

Полезные советы, как одеться на собеседование женщине и мужчине

Когда на ваше резюме откликнулись и пригласили на собеседование, зайдите на сайт компании и разузнайте о ней побольше.

Согласно статистике, более 80% соискателей тщательно продумывают свой наряд на собеседование. Но это совершенно не означает, что их внешний вид будет уместным в рамках выбранной компании.

Чтобы не прогадать с одеждой, поищите на сайте компании фотографии сотрудников, снимки с мероприятий. Обратите внимание на то, как они одеты. Все-таки внешний вид работников банка будет отличать их от сотрудников картинной галереи.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Это поможет сформировать понимание того, чего будут ждать от вас, есть ли дресс-код и насколько он строгий.

СОВЕТ! Вам следует одеться в том же стиле, что и сотрудники или руководство — в зависимости от должности, на которую вы претендуете.

Рекомендации для женщин

Для женщин создано множество моделей одежды самых разных фактур, цветов, стилей. И такой широкий ассортимент осложняет выбор.

Поговорим о том, как одеться на собеседование женщине. Рекомендуется следовать ряду правил.

Длина одежды

Если вы желаете получить работу в престижной компании, то даже не думайте о том, чтобы надеть на собеседование мини-юбку или короткое платье.

Вульгарный внешний вид точно не поможет на пути к получению должности мечты. А если вас и примут, то среди коллег будут ходить дурные слухи.

ВАЖНО! Оптимальный вариант: юбки и платья до колена. Они выглядят красиво и уместно в рамках делового стиля, повышают статус и идеально подходят для деловой встречи.

Выбор цвета

Не стоит сочетать несколько ярких цветов одновременно. В образе должно присутствовать 2-3 цвета.

СОВЕТ! Желательно, чтобы они были спокойными и натуральными, не раздражающими глаза.

В то же время важно чувствовать себя комфортно. Если вы любите яркие цвета, не стоит себя загонять в тесные рамки. Ограничьтесь одним ярким акцентным цветом, а остальные пусть будут спокойными.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Обувь

Особое внимание стоит уделить обуви. Это важный элемент образа, на который работодатели всегда обращают внимание:

  • обувь должна хорошо выглядеть, быть чистой и опрятной;
  • в рамках делового стиля лучше отдать предпочтение туфлям или сапогам на среднем каблуке.

ВНИМАНИЕ! Стоит отказаться от обуви на высоких шпильках, этот будет смотреться неуместно и создаст впечатление, что вы ветреный и несерьезный человек.

Тоже самое касается и кроссовок. Хоть эта обувь очень практичная и удобная, а сочетание юбки и спортивной обуви на пике популярности, такое решение вряд ли придется по душе работодателю.

Большинство из них достаточно консервативны и отдают предпочтение классике.

Аксессуары

Аксессуары помогут образу заиграть новыми красками. При этом они должны выглядеть сдержано.

СОВЕТ! Дополнить образ можно следующими аксессуарами: аккуратным кольцом, сдержанной цепочкой, брошью или тонким ремешком.

Стоит исключить:

  • массивную бижутерию;
  • яркие броские украшения;
  • блестящие ремни;
  • пирсинг.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Прическа

На собеседование рекомендуется сделать красивую, сдержанную укладку. В рамках офисного стиля уместно будет смотреться высокий хвост.

Никакой небрежности в прическе. Пучки, растрепанные косы — это варианты для повседневной жизни.

Макияж и маникюр

Ногти должны выглядеть опрятно и ухоженно. Под ними не должно быть грязи. Также не лучшее впечатление произведет обилие заусениц.

КСТАТИ! Работодатель непременно обратит внимание на ваши руки. В идеале покрыть ногтевую пластину прозрачным или нюдовым лаком.

Что касается маникюра, то винная помада, черная подводка вокруг глаз, контуринг — все это не уместно для похода на собеседование.

В то же время полный отказ от косметики заставит многих женщин чувствовать себя неуверенно. Поэтому идеальный компромисс — естественный макияж в спокойных тонах.

Выбираем образ в зависимости от времени года

Сезон играет большую роль, если вы выбираете, в чем идти на собеседование. Как лучше одеться, чтобы соответствовать погоде за окном? Предлагаем вашему вниманию советы стилистов.

Зима

Чтобы вам было проще подобрать образ и правильно одеться, следуйте рекомендациям.

  • Наденьте однотонные теплые колготки без рисунка в темных тонах. Выбирайте одежду, соответствующую времени года. Никаких коротких рукавов.
  • На собеседование идеально подойдет теплое платье-миди в нейтральных тонах. Допустима и модель с короткими рукавами, если под низ надеть блузу или водолазку. Элегантно и изысканно будет смотреться брючный шерстяной костюм.
  • Не отказывайтесь от головного убора в страхе испортить прическу. Вы рискуете замерзнуть, что не сделает ваш внешний вид лучше на собеседовании.

Зимой можно дополнить образ перчатками и шарфом. Кстати, вам может быть полезна статья о том, что надеть в офис зимой.

Лето

Даже летом на собеседование принято надевать колготки телесного цвета. Желательно выбрать матовые колготки. Особое внимание стоит обратить на данное правило молодым девушкам, которые, возможно, не знают эту особенность делового этикета.

ВАЖНО! С летним образом будут отлично гармонировать классические туфли-лодочки. Не допускается обувь с открытым носом и кроссовки.

А вот еще несколько советов:

  1. Уместно будет пойти на собеседование в деловом платье по фигуре или фасона «рубашка» (с закрытыми плечами и спиной).
  2. Также подойдет легкая лаконичная блузка с укороченными рукавами и юбка из хлопка.
  3. Допустим деловой костюм в светлых тонах. Но следите за плотностью ткани. Важно, чтобы она не просвечивала.

Похожие советы мы давали в статье на тему: что носить в офис летом.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Межсезонье

Идеальное время для того, чтобы поиграть с разнообразием оттенков. Можно одеться как в стандартной цветовой гамме, так и выбрать варианты интереснее, примеры:

  • изумрудный;
  • сливовый;
  • марсала;
  • шоколадный.

Если вы предпочли яркий оттенок, то стоит отказаться от элементов одежды сложного кроя и акцентных аксессуаров.

ВАЖНО! Стильно будет смотреться деловое платье до колен в сочетании с пиджаком, подпоясанным ремнем.

Туфли должны быть на среднем каблуке. В прохладные дни на замену блузке придет водолазка из качественной ткани.

Рекомендации для мужчин

Теперь выясним, в чем прийти на собеседование представителям сильного пола. Для удачного составления образа на собеседование следуйте рекомендациям стилистов:

  1. Костюм. Желательно отдать предпочтение классике и выбрать костюм из двух частей. Оптимальные цвета — темно-синий или темно-серый.
  2. Рубашка. Должна хорошо сидеть по фигуре. Исключены фасоны с короткими рукавами. Отдайте предпочтение нейтральным тонам.
  3. Носки. Не стоит экспериментировать с цветом либо выбирать носки с принтами. Лучше всего надеть новую пару черного цвета.
  4. Галстук. Идеально подойдет однотонное хлопковое изделие в красных или синих тонах.
  5. Ремень. Лучше всего, чтобы цвет ремня сочетался с цветом обуви. Среди материалов стоит отдать предпочтение коже. Модель классическая со стандартной пряжкой.
  6. Аксессуары. В деловом образе крайне неуместно будет смотреться пирсинг. На руках можно оставить обручальное кольцо, другие кольца нежелательны.
  7. Портфель. Он позволит вам выглядеть более статусно и серьезно в глазах работодателя. Положите туда блокнот и ручку.
Читайте также:  Как найти надежного поставщика для интернет-магазина в россии или зарубежом

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Если вы устраиваетесь на творческую работу

Творческая работа лишает вас строгого дресс-кода. Как уже упоминалось выше, важно поинтересоваться, как одеваются другие сотрудники компании, чтобы не быть «белой вороной».

Так в чем же приходить на собеседование в таком случае? Советы приведены ниже.

В первую очередь вас оценивают по внешнему виду:

  • У рекрутеров может не быть достаточно много времени, чтобы подробно узнать о вашей квалификации.
  • Но скучный и «стандартный» внешний вид может помешать разглядеть в вас креативность.
  • Поиграйте с фактурами, покажите, что у вас есть вкус. При этом важно не переусердствовать.

Если все в коллективе носят свободные свитшоты и джинсы, а вы предпочтете нарядный look, это тоже сыграет вам не на пользу.

СОВЕТ! За основу нужно взять деловой стиль, но немного его модернизировать, обыграть интересными аксессуарами, поиграть с цветами.

Все еще под запретом короткие юбки, прозрачные ткани. Обычно специалисты из этой сферы стараются создать «свой» стиль, поэтому их образы редко похожи на униформу.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Важные правила

Итак, мы определились, в чем ходят на собеседование те, кто имеет реальные шансы на успех. Теперь пора обозначить неписанные правила делового мира.

  • Перед собеседованием приведите в порядок свои руки и ногти.
  • Не менее важная задача — привести в порядок волосы. Они должны быть чистыми и хорошо уложенными.
  • Проследите за тем, чтобы от вас приятно пахло.
    СОВЕТ! Здесь важно не переусердствовать, так как многие люди не любят, когда от собеседника слишком пахнет парфюмом.
  • Важно, чтобы в одежде вы чувствовали себя комфортно. Не нужно надевать вещи, в которых вы не уверенны.
  • Не следует надевать все самое дорогое, чтобы показать себя с выгодной стороны.
  • Перед собеседованием примите душ и позавтракайте, чтобы голод не мешал работе мозга.

Что запрещено надевать?

Даже обладая высокой квалификацией, человек может испортить впечатление о себе из-за неудачно подобранного наряда на собеседование.

Среди вещей, которые запрещено надевать на собеседование, можно выделить:

  • драгоценности и массивная бижутерия;
  • блузы с откровенными вырезами. Таким образом вы поставите работодателя в неловкое положение: вместо резюме он будет разглядывать ваше декольте;
  • слишком креативные вещи. В необычным наряде вы можете произвести впечатление легкомысленного человека;
  • бандажные платья;
  • контрастное белье, которое просвечивается через одежду;
  • очень короткие юбки;
  • спортивная одежда;
  • помятая одежда.

Источник: https://narabote.club/poisk/kak-odetsya-na-sobesedovanie.html

Как одеться на собеседование женщине, чтобы получить работу

Как понравиться на собеседовании работодателю? Как преподнести себя?

  • Внешний вид соискателя при приеме на работу должен внятно сигнализировать: именно этот человек – идеальный кандидат на вакантную должность.
  • Перед собеседованием постарайтесь как можно больше узнать о компании.
  • Важно понять, есть в фирме дресс-код, к какой возрастной категории относится большинство работников.

Что надеть на собеседование? Многое зависит от того, связана ли должность с общением с клиентами и деловыми партнерами. Чем больше подробностей вы узнаете, тем легче и результативнее пройдет самопрезентация.

ВАЖНО! Основное правило: безусловная опрятность. Костюм должен быть чистым и отглаженным, рубашка или блузка – свежей и по возможности новой. Не допускаются вытянутые нитки, пятна, лоснящиеся места, пух и прилипшие на одежду волоски. Позаботьтесь об аккуратном маникюре.

Постарайтесь соответствовать должности, на которую вы претендуете. Будущая секретарша не должна одеваться слишком дорого и броско. От бухгалтера или банковского служащего подсознательно ждут консервативности и подчеркнутой аккуратности.

Руководитель должен быть одет в хороший и качественный костюм, а образ рекламщика или креативного директора подразумевает фантазию и намек на модные тенденции.

Что надеть на собеседование женщине – выбор одежды и аксессуаров к образу

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

  1. Вам будет также интересно: Основные виды дресс кода — важные правила женской одежды по дресс коду Formal, Cocktail, Casual, Business
  2. Наряд следует выбирать с учетом сразу нескольких факторов.
  3. В первую очередь, важно учитывать время года и погоду, ведь будет довольно глупо, если женщина придет на собеседование зимой в легком летнем платье или в летнюю жару – в теплом свитере и брюках.

Мнение о том, что на собеседовании кадровой службе важны лишь знания и умения соискателя, является ошибочным. Здесь оценивается все – и знания, и одежда, и умение подбирать аксессуары под наряд.

А уж если собеседование будет проводить женщина-сотрудник отдела кадров, то можно быть уверенным, что ничего не останется без внимания – даже макияж будет разобран до мельчайших подробностей.

Именно поэтому важно правильно выбирать аксессуары.

Еще совсем недавно считалось, что цвет сумки должен совпадать с одним из элементов одежды. Сегодня мода диктует иные правила – сумка может быть контрастных оттенков, и это не будет выглядеть смешно или глупо.

Но учитывать следует тональность – к наряду пастельных оттенков сумка подбирается такая же, яркая одежда требует такой же яркой сумки.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

К примеру, голубой костюм неплохо будет сочетаться с розовой сумочкой, а к ярко-красному костюму можно подобрать оранжевую или желтую.

Стиль сумки может быть деловым или городским. В принципе, особой функциональной разницы между ними нет – они могут использоваться для переноски документов и самых необходимых личных и рабочих вещей.

Не допускается маленькая сумочка с  длинным ремнем через плечо. Такой аксессуар создаст впечатление, что соискатель просто вышел на прогулку, и случайно попал на собеседование. О рюкзаках тоже следует забыть – нет ни одного аксессуара, который больше рюкзаков показывал бы несерьезность человека.

Головные уборы

В зимнее время внимание следует уделить и головным уборам.

Несмотря на то, что на собеседовании соискатель, скорее всего, будет без верхней одежды, он может случайно столкнуться с руководителем или кадровым работником в коридоре.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

В этом случае, веселая шапочка с пышным помпоном не принесет никаких плюсов в корзину кандидата на должность.

А вот стильный платок или модная меховая шапка, гармонирующая с мехом на верхней одежде, привлекут внимание и создадут правильное первое впечатление.

При выборе обуви важно учитывать два фактора – стиль и удобство. Если первый позволит показать собеседнику, что соискатель знаком с последними тенденциями, и знает толк в новинках, то удобство необходимо для того, чтобы во время интервью женщина чувствовала себя комфортно.

В неправильно подобранной обуви часть ее мыслей будет сконцентрирована на боли в ногах. И понятно, что полноценно мыслить она уже не сможет.

Туфли-лодочки, лоферы или классические ботинки – вот обувь в которой можно появиться на собеседовании.

Кеды, кроссовки, сандалии, шлепки и/или сланцы нельзя надевать на встречу с сотрудниками отдела кадров или руководителем организации (если речь идет не о собеседовании на творческую вакансию — тогда правильно подобранные кеды и кроссовки допускаются, как мы уже говорили выше. Но, в любом случае — обувь должна быть закрытой!)

В чем идти на собеседование?

В чем идти на собеседование? Заранее продумайте все детали наряда.

  • Одежда, обувь и аксессуары должны быть выдержаны в одном стиле, гармонировать по цвету и соответствовать сезону.
  • Как правильно одеться на собеседование мужчине?
  • Мужчинам стоит надеть классический однобортный костюм сложного темного оттенка.
  • Черный костюм не подойдет, лучше выбрать модель цвета графита, маренго, мокрого асфальта, темного шоколада.

Дополните его светлой сорочкой и простым галстуком сдержанного оттенка. Костюм не должен быть слишком парадным, лучше одеться в консервативно-повседневном стиле.

Что одеть на собеседование женщине? Женщинам подойдут комплекты из жакета с брюками или юбкой. Не стоит надевать слишком длинные или кроткие юбки. Идеальная длина – по колено, чуть выше или ниже.

Жакеты с рукавом три четверти выглядят изящнее и моднее обычных. Костюм можно заменить классическим приталенным или прямым платьем из качественной, не слишком тонкой материи. Цветовая гамма сдержанная. Подойдут оттенки хаки, оливок, разнообразные бежевые, серые, синие и серо-сиреневые тона.

Профессия имеет значение – выбор одежды для собеседования, в зависимости от должности и работы

Этот фактор играет не менее важную роль, нежели сезон года, при выборе одежды для собеседования. Понятно, что на должность руководителя, как и на должность менеджера, наряд следует выбирать соответственно.

Кандидат на такую вакансию должен показать, что у него все под контролем.

Идеально подобранный наряд, прическа без единой торчащей пряди, удобная и стильная обувь, дорогая сумка и т.д. Брючный или юбочный костюм из последней модной коллекции станет свидетельством того, что соискатель всегда в курсе событий.

Волосы можно собрать в пышный конский хвост, если длина позволяет. На короткие волосы можно сделать качественную укладку, которая не исчезнет при легком ветерке.

Туфли должны быть классическими деловыми. Это могут быть лодочки на толстом каблуке или на шпильке. Для проблемных ног допускаются средние каблуки с закругленным носиком.

Сумку можно выбрать в строгих оттенках с крупными отделочными элементами.

Здесь все должно быть прямо противоположно – яркий костюм, оригинальная прическа, удобная обувь и сумка.

Соискатель своим видом должен показать, что он по натуре — творческая личность, а такие, как правило, не следят за модой, а выбирают ту одежду, которая кажется им интересной.

Даже юбочный костюм в сочетании с кедами могут стать решающим положительным фактором при выборе сотрудника.

Здесь важно с помощью наряда показать сразу несколько качеств соискателя:

  • Наличие у него творческой жилки, которая позволит креативно и быстро решать офисные проблемы.
  • Наличие у него серьезных намерений по отношению к работе.
  • Наличие опыта работы в офисе.

В данной ситуации нельзя придти на собеседование в дорогом костюме – это будет свидетельством того, что соискатель привык тратить больше, чем зарабатывать. А это значит, что у него могут быть серьезные претензии к уровню заработной платы. Но и в джинсах у женщины будет мало шансов получить работу.

Оптимальным вариантом станут классические брюки и блуза с одним-двумя украшениями. Удобная обувь покажет, что женщина знакома с работой в офисе — и знает, что в узких туфлях она не сможет провести весь рабочий день.

Зимняя одежда

В чём пойти на собеседование зимой? Как одеться? Одежда для собеседования на работу зимой должна исключать объемные пуловеры, уютные кардиганы и прочий трикотаж – одежда. В холодное время года вместо обычной сорочки или блузки можно одеть на тонкую водолазку из шерсти или хлопка, но сверху нужно обязательно надеть пиджак или жакет.

Читайте также:  Досрочное увольнение по сокращению штата: выплаты, пример расчета, выходное пособие и компенсации работнику

ВАЖНО! Шапки, вязаные шарфы и другие теплые аксессуары лучше оставить в гардеробе или просто снять и убрать в сумку.

Зимняя обувь не должна быть слишком объемной. Унты, ботинки на протекторах, угги и другую неформальную обувь надевать не стоит.

Летний образ

Даже если на улице стоит жара, одежда для собеседования на работу должна соответствовать деловому стилю.

Как показать себя на собеседовании летом?

Полностью исключаются открытые майки и топы, шорты и капри, разнообразные сарафаны, шлепанцы и слишком открытые босоножки.

Идеальный вариант – обычный деловой костюм, сшитый из облегченной ткани: «прохладной шерсти», смеси льны и шелка или льна и вискозы.

ВАЖНО! Мужчинам не стоит надевать светлый костюм, сегодня это считается моветоном. Лучше остановиться на моделях серо-стального, морского синего, холодного серо-бежевого оттенка.

Никогда не надевайте в офис рубашку с коротким рукавом. Если дресс-код в фирме свободный, можно закатать рукава, а вместо классической сорочки надеть однотонную рубашку-поло без галстука.

Женщинам подойдет простое прямое платье с коротким рукавом длиной до колена. Можно надеть костюм с брюками или юбкой, заменив блузку на простой топ без рукавов. Выбирайте светлые сложные оттенки: серо-бежевые, песочные, голубовато-серые, болотные.

Табу в одежде и образе для собеседования – как нельзя одеваться, чего стоит избегать

Перечислять наряды, в которых можно появиться на собеседовании, можно долго, но внимание следует уделить и одежде, в которой нельзя появляться у потенциального начальника.

  • Мини-юбка.
  • Блузка с глубоким вырезом.
  • Брюки со слишком заниженной талией.
  • Туфли на высоком каблуке и платформе.
  • Длинная юбка.
  • Джинсы.
  • Свитера, толстовки и свитшоты в стиле кежуал.
  • Футболки и топы.
  1. Парфюм должен быть едва уловимым.Вкусы у всех разные, поэтому аромат, который для одного является идеальным, другому может показаться отвратительным, а беседовать с человеком, который неприятно пахнет, никому не захочется.
  2. Макияж должен быть неброским. Никаких блесток на глазах, яркой помады и теней. Допускается красная помада, но только при легком макияже глаз. В свою очередь, яркие веки могут сочетаться с бледной или прозрачной помадой.
  3. Маникюр должен быть неярким. Если ногти наращены, то длина свободного края должна быть не более 2 мм. Никаких ярких или черных оттенков. Пастельные тона или французский маникюр идеально подойдут для серьезной беседы.

И еще один момент – не каждая женщина может позволить себе купить одежду для собеседования, но это не значит, что на ее карьере можно поставить крест.

Нет, ведь можно подобрать обычные классические юбку и блузку, тщательно выгладить их, начистить обувь, собрать волосы в аккуратную прическу — и смело отправляться на собеседование!

Вам будет также интересно: Деловой гардероб: нескучные образы для офиса

Выбор парфюма

В выборе аромата для собеседования главное – умеренность. Запах туалетной воды или одеколона не должен быть слишком навязчивым. Идеальный вариант – парфюм с нотами цитрусов, озона, сосны и мха.

Девушкам не стоит использовать яркие цветочные или фруктовые духи, а также тяжелые вечерние композиции. Избегайте очень концентрированного парфюма, который трудно дозировать. Для собеседования подойдут легкие туалетные воды, одеколоны и парфюмерные дымки. Важно не переусердствовать, одного-двух «пшиков», нанесенных на кожу, вполне достаточно.

Обязательно воспользуйтесь дезодорантом, нейтрализующим запах пота.

Выбирайте средства без запаха, чтобы не создавать ненужное смешение ароматов.

Альтернативой туалетной воде может стать крем для тела с легкой приятной отдушкой.

Позаботьтесь о свежести дыхания.

Перед собеседованием можно воспользоваться жевательной резинкой с тонким фруктовым или мятным ароматом или специальным спреем для рта.

Подбираем прическу

Прическа на собеседование – отличный повод обновить стрижку. Не стоит экспериментировать с формой, достаточно слегка освежить привычный образ. Мужчина нужны простые аккуратные стрижки без слишком креативных элементов.

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Женщины с длинными волосами должны собрать их в узел, заплести в косу или уложить в простую невысокую прическу. На работе неуместны распущенные локоны, слишком авангардные варианты вроде прядей разной длины, неровных челок или высоко выбритых затылков.

Выбирая цвет волос, остановитесь на натуральных оттенках. Яркие пряди, необычные цвета, броское мелирование подойдет только представителям креативных профессий, работающих в офисах с неформальной обстановкой. Но даже им на собеседование лучше выбрать более консервативный вариант.

Не стоит забывать об аккуратности. Чтобы выглядеть на собеседовании презентабельно, волосы должны быть чистыми, блестящими, без посеченных концов и отросших непрокрашенных корней.

Головные уборы на собеседовании неуместны, косынки, банданы, кепки и соломенные шляпы лучше приберечь для более неформального случая.

На что обратить внимание?

  1. Работодатель обязательно отметит правильно подобранные аксессуары.
  2. Обувь должна быть неброской и идеально начищенной.

  3. Женщинам подойдут простые, достаточно вместительные сумки, в которых может войти папка формата А4 или небольшой ноутбук.
  4. Выбирайте сумки из гладкой матовой кожи классических цветов: черного, темно-серого, коричневого, коньячного.

Сумки из ткани, кожи рептилий, изделия, украшенные броскими логотипами и объемной фурнитурой, не подойдут.

Как правильно подать себя? Откажитесь от драгоценностей и бижутерии. На собеседовании уместны простые маленькие серьги и обручальное кольцо, остальные украшения будут лишними. Мужчинам лучше ограничиться неброскими часами. Булавки для галстука, перстни-печатки или браслеты надевать не стоит.

Женщинам необходимо обратить внимание на макияж. Идеальный вариант – эффект ухоженного и натурального лица без слишком ярких красок. Выбирайте нейтральные серо-коричневые тени, румяна свежих розоватых тонов и теплую бежево-розовую или красноватую помаду. Сверкающие блески, подводки необычных цветов, хайлайтеры и другие креативные продукты лучше оставить для вечеринки.

Как правильно сидеть на интервью?

Психологи утверждают, что по манере сидеть можно многое узнать о незнакомом человеке.

Постарайтесь учесть правила языка тела, это поможет произвести на работодателя благоприятное впечатление.

Как правильно сидеть на собеседовании?

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Садиться нужно после приглашения человека, проводящего собеседование.

Лучше расположиться на стуле, сидеть с достоинством в мягком кресле или на диване довольно сложно.

Не разваливайтесь, не кладите ногу на ногу. Не стоит и аккуратно присаживаться на краешек стула, это выдает человека робкого и неуверенного в себе.

Не нужно ставить сумку на колени. Расположите ее на полу, рядом со стулом. Не складывайте руки на коленях, опираться локтями о стол также не стоит. Лучший способ занять руки – открыть блокнот или ежедневник и делать пометки во время интервью. Такое поведение продемонстрирует уверенность и деловые качества, внимательный работодатель обязательно отметит это.

Умение правильно одеться на собеседование не только произведет хорошее впечатление на работодателя, но и поможет чувствовать себя увереннее. Подобрав удачный образ, используйте его и после приема на работу. Подходящий костюм поможет удержаться на выбранной должности, а впоследствии и получить повышение.

Источник: https://point24h.ru/nuzhno-odevatsya-sobesedovanie/

Безупречное собеседование: правила и советы эксперта

Вы занимаетесь поиском нового рабочего места, совершаете звонки и отправляете резюме в различные компании, прибегаете к помощи знакомых… В один прекрасный момент потенциальный работодатель предоставляет вам возможность прийти на собеседование. Удача близка!

Первый вопрос, который приходит в голову потенциальному сотруднику, — как понравиться работодателю на собеседовании и пройти его с успехом – так, чтобы обязательно получить долгожданную работу?

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

Безусловно, очень трудно угадать с выбором и одежды, и стиля.

В таком случае существует универсальный подход: нейтральность во всём. Тогда ваш вид не будет столь бросок, а своё внимание начальник переведёт уже на оценку ваших человеческих и профессиональных качеств.

Также нельзя допускать смешения стилей в одежде: кроссовки наряду с классическим костюмом пускай и модно, но явно не для этого случая.

Определённая толика строгости и деловитости в одежде, как раз то, что нужно.

Конечно же, одежда, которую вы наденете на встречу с руководителем предприятия, не будет играть роль главенствующего фактора в плане одобрения вашей кандидатуры на эту должность. Но успех, в какой-то мере, будет зависеть именно от вашего внешнего вида.

Ну давайте немного подробнее… Как правильно одеться на собеседование летом или зимой, весной или осенью, в чем идти на первую встречу с представителем компании расскажут ведущие специалисты кадровых служб. Возможно, их советы помогут вам быстрее достичь поставленной цели. Начнём….

Стиль одежды

Профессия профессии – рознь…

К примеру, в какой одежде идти на встречу с руководителем – в ту компанию, где от вас потребуются креативные и творческие способности, допустим, в рекламное агентство? Вы можете максимально уйти от делового стиля. Но и доле классики, пускай и незначительной – место быть.

  • При выборе одежды на собеседование в учреждения медицинской и социальной области постарайтесь в некоторой мере уйти от делового стиля, в пользу удобства и практичности: мягкие натуральные материи, пастельные тона вам сполна обеспечат квоту доверия в глазах руководителя.
  • Как выглядеть на собеседовании женщине, девушке при трудоустройстве в госструктуры, финансовые учреждения, банки, коммерческие фирмы (административный персонал) и подобные заведения: в обязательном порядке стоит одевать «строгую» и неброскую на вид одежду, блузку, деловой костюм и в меру украшений (фото).
  • На собеседование мужчине в данном случае рекомендуем: классический тёмный костюм, белую или синюю рубашку.

Цвет одежды

Зелёный: Цвет сразу же ассоциируется с природой (трава, лес, зелень), что и вызывает прекрасное расположение духа и у кандидата на место, и у будущего начальника. Желательно разбавить зелёный цвет каким-либо нейтральным цветом.

Коричневый: Цвет земли, вызывающий уверенность, спокойствие и надёжность. Останется только угадать с оттенком, выбрать более усреднённый вариант; в пользу более тёмного цвета.

Фиолетовый: Работа, как таковая, и фиолетовый цвет – совершенно не соответствуют друг другу. Другое дело – использование его в вечернем одеянии, применимо к праздничному или романтическому событию.

Синий: Синий цвет оказывает на человека расслабляющее действие: вода, небо – ощущение полёта. Один из оптимальных цветов как для использования в одежде в повседневной жизни, так и для собеседования.

Красный: Каждый и так прекрасно понимает, что выбор всецело красного цвета, акцентного в одежде – для собеседования ошибочен. Ничего кроме отвлечения от сути собеседования он не несёт.

Жёлтый: Слишком уж ярок для собеседования, особенно тогда, когда на улице стоит пасмурная и несолнечная погода. В летнее время он не так заметен.

Серый: Действительно, лучше одеться в нейтральный цвет, с успехом сглаживающий недостатки в одежде. Вы просто растворитесь в глазах руководителя, и его внимание будет сконцентрировано не столько на том, как и во что вы одеты, а на том – что вы собой представляете в личностном плане.

Читайте также:  Запись о приеме на работу в трудовой книжке: рекомендации по оформлению

Белый: Вряд ли найдётся такой цвет, с которым не «подружился» бы белый цвет; в любом сочетании. Не говоря уже о том, что белый автоматически вызывает чувство чистоты и опрятности.

Чёрный: Так уж повелось, что чёрный цвет всегда был и остаётся актуальным (в моде). Главное, разбавить его иным цветом, а то и не одним; можно даже прибегнуть и к значительному контрасту.

Дресс-код

Как одеться на собеседование: в чем идти чтобы понравится работадателю,как преподнести себя, правильный выбор одежды для интервью как зимой так и летом, а так что следует знать о прическе

С этим всё более-менее просто: каждой профессии (должности) соответствует своя форма одежды.

Нюанс: Как правильно одеться на собеседование, если на предприятии, касательно формы одежды, сотрудники придерживаются свободного (вольного) стиля? Помните, что и в этом случае лучше прийти на первую встречу в более официальной и строгой одежде. Ведь это – первое ваше знакомство.

Стоит ли одеваться так, чтобы подчеркнуть одеждой свои личные качества? На собеседование вряд ли. А в дальнейшем, даже необходимо.

Самые распространённые ошибки претендентов

  • грязная голова и неприятный запах как изо рта, так и от тела, а порой даже и от одежды:
  • грязь под ногтями или чересчур яркий маникюр;
  • проступающие пятна пота.

Удивительно? Это не про вас? Просто люди, которые не следят за собой таких «мелочей» даже не замечают, а потом не могут понять – в связи же с чем они получили отказ. Пускай вы даже будете одеты не по последнему писку моды, зато опрятный и ухоженный вид должны иметь однозначно.

Но это ещё не полный список ошибок.

Далее:

  • вся одежда одного цвета – вызывает уныние;
  • очень высокие каблуки, вызывающая косметика, короткая юбка – не стоит рассчитывать на серьёзное отношение к себе со стороны работодателя;
  • колготки или носки не в тон со штанами или юбкой, да ещё и яркие;
  • одежда для собеседования, не соответствующая сезону;
  • смешение различных стилей;
  • одни части одежды несуразно торчат (выступают) из-под других её элементов;
  • выступающие карманы, набитые всевозможными вещами.
  1. И, правильно завяжите галстук.
  2. В принципе, будьте спокойны, ведите себя естественным образом, не переигрывайте, покажите себя таким человеком, каким вы являетесь на самом деле.
  3. Держите осанку и не разваливайтесь на стуле.
  4. Не забывайте улыбаться; где-то можно и в меру пошутить.
  5. Надеемся, что вы поняли как нужно выглядеть на собеседовании при приеме на работу, что бы понравиться руководителю или представителю предприятия и теперь пришло время выделить общие правила поведения на собеседовании, которые не стоит нарушать не при каких обстоятельствах!

Как вести себя на собеседовании

Выражение лица

Если у вас будет грустное или напротив очень весёлое выражение лица во время собеседования, то скорей всего вы произведёте на работодателя несоответствующее впечатление. Нельзя впадать в крайности.

Мимика лица должна отличаться нейтральностью, но с намёком на то, что вы вот-вот улыбнётесь.

А потренироваться можно дома перед зеркалом, чтобы вы сами понимали, как ваше лицо будет выглядеть в глазах начальства.

Внешность

Вы можете идеально подобрать себе одежду на собеседование. Но если у вас будет заметна грязь под ногтями и щетина двух дневной давности; от вас будет дурно пахнуть и, в завершение – вы предстанете перед потенциальным работодателем в разбитом виде, то… все ваши старания по поводу выбора одежды лопнут как мыльный пузырь.

Так что ещё вечером, после ужина: подготовьте одежду, примите горячую ванну и пораньше лягте спать. Тогда на утро будете выглядеть, словно с иголочки.

Постановка речи

  • Не нужно говорить ни громко, ни тихо; вас должно быть слышно, но не более.
  • Речь должна быть грамотной, лаконичной и размеренной (средней скорости по темпу).
  • Не берите инициативу в разговоре на себя и отвечайте только на поставленные вопросы.

Если вы согласны с высказыванием начальника, просто кивните головой, в знак подтверждения.

А если нет, то вряд ли стоит перечить.

Жестикуляция

Не пытайтесь «закрываться» жестами: скрещенные руки, ноги и подобные жесты недопустимы на собеседовании. Сидите ровно, а не вальяжно, руки не соединяйте (держите и на столе или на бёдрах).

Во время беседы также старайтесь как можно меньше жестикулировать.

Линии поведения на собеседовании

Поведение на собеседовании играет важную роль и от него зависит успех всего предприятия.

Итак, всех руководителей условно можно разделить на две категории:

  • тех, которые любят, чтобы к ним сотрудники подлизывались (льстили)
  • тех, которые это категорически не приемлют

Определить к какой именно категории принадлежит руководитель можно с первой же минуты. А дальше вам решать, присуще ли вашему нутру, к примеру, выступать в роли льстеца.

Касательно взгляда: первым нельзя прямо смотреть в глаза, а вот вторым можно, это не будет воспринято в качестве оскорбления.

Собеседование «наоборот»

В некоторых случаях бывает оправдано и такое поведение. Ведь большинство претендентов на должность волнуются на собеседовании. Вот и сделайте наоборот: оценивайте фирму, руководство, как поставлен рабочий процесс и решайте – подходит ли вам всё это. И, совершенно не думайте о том, как понравиться на собеседовании работодателю.

  1. Помните, удачно пройти собеседование, это – полдела; главное, удержаться в дальнейшем на своём месте, заработать авторитет среди коллег и подняться вверх по карьерной лестнице!
  2. Так что собеседование – «лёгкое» начало перед трудными рабочими буднями…
  3. TRUDko

Источник: https://trudko.ru/content/ponravitsya-rabotodatelyu-sobesedovanii-povedenie-odezhda

Собеседование: как одеться, чтобы получить работу

Мы считываем информацию друг о друге, еще не начав вербальное общение. За 30 секунд то первое впечатление, которое потом так трудно изменить, уже составлено. Конечно, кандидата будут «провожать по уму». Но пока на руках у рекрутера только резюме, хорошее впечатление, которое оно произвело на работодателя, можно усилить.

Правильно подобранная одежда — первый и самый простой шаг в этом направлении.

По статистике По данным исследовательской службы HeadHunter, 82% соискателей продумывают внешний вид перед собеседованием. Но продумать — не значит одеться максимально сдержанно.

Чтобы показать, что для работодателя вы «свой» и хорошо впишетесь в коллектив, узнайте больше о том, как выглядят сотрудники компании.

Есть ли корпоративный стиль, дресс-код, насколько он строгий? Как одеваются руководители?

Посмотрите фото с различных мероприятий: ваш образ должен быть по духу близок уже работающим сотрудникам. Предположим, вы претендуете на позицию главного бухгалтера. Но главбух в магазине детских игрушек и бухгалтер в компании, которая торгует сложным медицинским оборудованием, выглядят по-разному.

Соответствовать должности — значит, создавать правильное впечатление. Определите заранее, каким оно должно быть.

В вашей профессии необходимы рациональность, собранность, логика мышления, умение планировать и расставлять приоритеты? Выбирайте лаконичные силуэты, минимализм в аксессуарах, качественные и функциональные одежду и обувь. Этот совет подойдет финансистам, юристам и аналитикам.

Если профессия связана с творчеством, то образ должен нести в себе нечто оригинальное. Это может быть асимметрия в крое, необычные воротники, неожиданное использование аксессуаров.

Брошь, заколотая на поясе или на рукаве, при прочей строгости образа уже даст понять, что вы личность творческая, готовая к экспериментам.

Такие детали помогут работодателю запомнить и выделить вас среди кандидатов.

К внешнему виду можно относиться не так скрупулезно, но несколько советов о правильном цвете могут вам помочь.

Серый. Основной цвет, который рекомендуют при приеме на работу. Он ассоциируется с профессионализмом и спокойствием, нейтралитетом, готовностью работать, последовательностью. Серый цвет элегантен. Чтобы не выглядеть скучно и неуверенно, используйте разные фактуры в сером комплекте и более яркие цвета в аксессуарах.

Мужчина в темно-сером костюме, светло-серой рубашке, галстуке в цвет голубых глаз, и темно-синих ботинках — если, конечно, в компании нет строгого дресс-кода, — произведет впечатление серьезного, но оригинального человека. Серый обозначит готовность работать в команде и прислушиваться к мнению своих коллег.

Синий. Если претендуете на должность руководителя, делайте ставку на синий. Интеллект, профессионализм, доверие и надежность, эффективность, авторитет — вот что «считывают» с синего. В бизнес-среде приглушенный синий более предпочтителен, чем яркие оттенки: он эмоционально успокаивает.

Но синий может выглядеть отстраненно, поэтому лучше комбинировать его с цветами, не создающими контраст — если вы не хотите произвести впечатление замкнутого человека или авторитарного руководителя. Поэтому к синему пиджаку или кардигану подойдет рубашка не белоснежно-белого, а более мягкого оттенка.

Фиолетовый. Если вы ищете работу в творческой среде, наряду с ярким синим стоит использовать фиолетовый. Ассоциации с этим цветом — креативность, оригинальность, уверенность в себе. Но много фиолетового для собеседования не подходит: ограничьтесь вкраплениями фиалкового или лилового, которые хорошо сочетаются с синим и серым.

Зеленый. Не лучший цвет в этой ситуации. Ассоциации с весной и первой зеленью говорят о молодости, некомпетентности и недостаточном профессионализме, особенно светло-зеленые или яркие оттенки. Темный зеленый может казаться скучным.

Красный , оранжевый и желтый быстро утомляют собеседника и могут вызывать раздражение. Красный эмоционально возбуждает и, по убеждению некоторых, даже способствует повышению давления, так что экспериментировать со с ним точно не следует.

Если вы тяготеете к красному, используйте его темные оттенки в аксессуарах или обуви.

Нежелательны на собеседовании блестящие ткани, одежда с люрексом, пайетками и контрастным рисунком. Лучше не использовать эклектичный стиль: надевать классический пиджак с принтованной футболкой не следует ни в бизнес-среде, ни в среде творческой, если о вас пока ничего не знают, — вы можете произвести впечатление несерьезного человека.

Хорошо, если одежда сидит на вас идеально. Любая мешковатость, неряшливость в образе, несоответствие размера могут характеризовать не с лучшей стороны. Чтобы быть уверенным, что работодателя не оттолкнет ваш внешний вид, стоит потратить немного больше времени на поиск или пошив одежды.

Чтобы правильно расставить акценты, объективно оцените свои достоинства.

Если у вас красивые руки — сделайте акцент на часах, браслете или кольце. Если более выигрышная зона — портретная, то фокусной точкой может стать галстук, брошь, серьги или очки. Правильно подобранные очки помогут добавить солидности и авторитета слишком мягкому, детскому выражению лица.

При желании выглядеть более интересно и отличаться от других можно выбрать необычную оправу нескольких цветов. Главное — не увлечься и не выглядеть слишком экстравагантно.

И помните — акцентов не должно быть слишком много: таких фокусных точек не должно быть больше двух.

На вас мешковатая кофта, футболка с дельфином и брюки ярко-зеленого цвета — пусть будет так. Значит, вы не готовы подчиняться строгим правилам и в жизни, и в работе, и рекрутеру стоит это учесть.

Внешний вид на собеседовании играет большую роль, но не стоит идти против себя: одежда должна всего лишь подкрепить вашу уверенность в себе. Если в идеальном деловом костюме вы чувствуете себя некомфортно, ваш собеседник это заметит: гармония внутреннего и внешнего — вот лучший совет.

Источник: https://hh.ru/article/301405

Ссылка на основную публикацию